| Team | Dag | Tijd | Trainer | Locatie | ||
| F-jeugd | Dinsdag | 16.00 – 16.45 | Femke Dalmaijer + assistent | Buiten | ||
| Vrijdag | 16.00 – 16.45 | Britt Ruijter en Emy Duineveld | Buiten | |||
| E-jeugd | Dinsdag (2017) | 16.45 – 17.45 | Femke Dalmaijer + assistent | Buiten | ||
| Dinsdag (2016) | 17.45 – 18.45 | Daphne Muntjewerf en Suus Tiel | Buiten | |||
| Vrijdag E3 + E4 | 16.45 – 17.45 | Danielle Dienaar en Britt Ruijter | Buiten | |||
| Vrijdag E1 + E2 | 17.45 – 18.45 | Daphne Muntjewerf en Suus Tiel | Buiten | |||
| D-jeugd | Dinsdag | 18.15 – 19.00 | Daniël Adriaansen (loop- conditie- coördinatietraining) | Binnen | 1/2 hal | |
| Woensdag | 17.30 – 19.00 | Jolijn Wieringa + assistent | Buiten | |||
| Vrijdag | 17.30 – 19.00 | Jolijn Wieringa + assistent | Binnen | Halve hal | ||
| Keepers D, E | Vrijdag om de week | 17.00 – 18.00 | Zoë Bron | Binnen | 1/3 hal | |
| C-jeugd | ||||||
| C1 + C2 | Maandag | 18.00 – 19.00 | Daniël Adriaansen (loop- conditie- coördinatietraining) | Binnen | Halve hal | |
| C1 | Maandag | 19.00 – 20.00 | (schot-techniek-positietraining) | Binnen | Halve hal | |
| C1 + C2 | Woensdag | 18.00 – 19.30 | Daniëlle Dienaar, Marieke van den Berg, Sanne Groot | Binnen | Halve hal | |
| C1 + C2 | Vrijdag | 18.00 – 19.30 | Daniëlle Dienaar, Xaviera Brasser | Binnen | Halve hal | |
| B-jeugd | Maandag | 19.00 – 20.00 | Jeff Steenvoorden (krachttraining) | Binnen | Halve hal | |
| Maandag | 20.00 – 21.00 | Daniël Adriaansen (loop- conditie- krachttraining) | Binnen | Halve hal | ||
| Dinsdag | Xaviera Brasser + Diego Jacobs | Binnen | Halve hal | |||
| Vrijdag | Xaviera Brasser, hulptrainer Amber Adriaansen | Binnen | Halve hal | |||
| Binnen | ||||||
| Binnen | Halve hal | |||||
| Binnen | Halve hal | |||||
| Binnen | Halve hal | |||||
| DS1 | Maandag | 19.00 – 20.00 | Daniël Adriaansen (looptraining) | Binnen | Halve hal | |
| Maandag | 20.00 – 21.15 | Mark Neeft (schot-/techniektraining) | Binnen | Halve hal | ||
| Dinsdag | 19.00 – 21.30 | Diego Jacobs | Binnen | Halve hal | ||
| Donderdag | 18.30 – 19.15 | Jeff Steenvoorden (krachttraining) | Binnen | 1/3 hal | ||
| Donderdag | 19.15 – 21.30 | Mark Neeft | Binnen | Halve hal | ||
| DS2 | Dinsdag | 19.00 – 21.30 | Binnen | Halve hal | ||
| Donderdag | 19.15 – 21.00 | Binnen | Halve hal | |||
| DS3 | Woensdag | 19.15 – 20.30 | Binnen | Halve hal | ||
| Keepers B en C | Woensdag | 19.30 – 20.30 | Laura Robben/Sandra Pronk | Binnen | Alkmaar | |
| Keepers DS | Dinsdag | 19.00 – 21.15 | Peter Kooijman | Binnen | ||
